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环亚平台选灯当心光污染灯泡慎选“LED”

来源:http://www.ssjiaj.com 责任编辑:ag88环亚 2018-10-14 09:58

  选灯当心光污染灯泡慎选“LED”

  健康家居论题一向备受消费者重视,在建材市场上,各种绿色建材成为抢手货,不过在医生看来,健康家居可不仅仅是依托绿色建材堆砌起来的,家居用品的正确购买与设置,也与健康息息有关。

  装饰:选灯有考究

  人们装饰选灯时,常常只考虑到漂亮和灯泡瓦数,其实灯火的亮度、色温、显色指数等也与健康极为相关。海河医院眼科医生徐淑华介绍说,假如室内灯火亮堂、墙面洁白,很有可能形成光污染,而长期处于光污染的环境中,首要受伤的就是眼睛,因此购买灯具时,要看灯泡的色温。一般来说,常用的色温是2700k,即一般白炽灯的色温,看起来光线温暖,但不行亮,适用于卧室床头、壁灯等部分照明;3000k是最接近自然光的色温,适用于家中全体照明设计;3400k是白光,能够让人精力会集,适用于工作、学习等场所。

  

选灯当心光污染灯泡慎选LED

  此外,灯火还有它的显色指数。比方,白炽灯的显色指数是100%,荧光灯是90%至95%,LED则是70%至80%。因为日光的显色指数是100%,而人眼最习气的仍是日光,因此主张选购灯具时,最好选那些显色指数高于80%的。

  卫生间:安湿度计

  该院呼吸科医生史丽霞通知记者,家中若是有过敏性哮喘和过敏性鼻炎的患者,装饰时最好在卫生间安个湿度计。常常检测卫生间的湿度,环亚平台!是防备过敏的一种办法。史医生说,一旦室内湿度超越60%,就应考虑开窗通风,若卫生间没有窗户,应翻开除湿器或排风扇。

  床垫:太硬也欠好

  该院中医科主任医生马兆润介绍说,现在许多腰椎欠好的人都知道不能睡软床,其实硬床相同于健康晦气,尤其是关于现已呈现腰肌劳损和腰椎间盘突出的人来说。软硬适度,躺下后能充沛支撑腰部的床,才是真实的好床。

  

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